Traumaheilung

Traumatische Erfahrungen können zu dauerhaften Stress-Symptomen führen, weil das Ereignis unerwartet, zu schnell und / oder zu groß war, um angemessen zu reagieren. Die Spannung dieser Erfahrungen konnte sich durch verschiedene Umstände nicht entladen und bleibt in Ihrem Körper stecken. Das Ergebnis ist, dass (oft missverstandene) scheinbar unlösbare Beschwerden entstehen wie Angst, Hyperventilation, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Depression, Müdigkeit, Dissoziation - in diesem Fall: Gefühle (können) nicht wahrgenommen werden - und verdrängt werden.

Somatic Experiencing (SE) verwendet eine neurophysiologische Erklärung für die Heilung von Traumata (persistente Symptome). Durch - unter fachkundiger Anleitung - die damit verbundenen körperlichen Reaktionen zu verwenden, kann Ihr Körper selbst die Störung in einer allmählichen und sichere Art und Weise bewältigen. Auf diese Weise können wir uns auf die restriktiven Wirkungen des traumatischen Ereignisses konzentrieren. Dank der Selbstheilungskräfte des Körpers, können sich die mit Stress verbundenen Symptome verringern sogar ganz verschwinden. Die Energie kann wieder frei fließen, die Ruhe im Körper kehrt zurück, wodurch die Lebensfreude steigt.

Die Stärke von SE ist das die Reaktionen, die die Ereignisse im Körper gegeben haben - insbesondere im Nervensystem - bei der Behandlung angefasst werden. Dies ist, worum es geht in der SE Annäherung. SE konzentriert sich auf die Auswirkungen eher als die durchdringende Erfahrung selber.

Eine SE-Sitzung dauert etwa eine Stunde. In einem kurzen einleitenden Gespräch bestimmen wir die Ziele, die Sie formuliert haben, auf der Grundlage von denen wir mit der Sitzung anfangen. Wir untersuchen die Spannung während dieser Sitzung und begegnen ihnen offen und ohne Vorurteile. Die Dauer des Behandlungsverfahrens ist vom Trauma und vom Ausmaß der Symptome abhängig.

SE hilft Ihnen bewusst zu werden von internen und externen Ressourcen, die Ihr Heilungsprozess unterstützen. Wir nutzen Humor, Freundschaft(en), bewusst auf beiden Füßen stehen und erfolgreiche große und kleine Momente im Leben. Es ist von großer Bedeutung sich jederzeit bewusst zu sein von der eigenen physischen Präsenz.

Weitere Informationen finden Sie auf www.somatic-experiencing.de oder lesen Sie die beigefügte Broschüre.